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Was bedeutet MET?

Das Metabolische Äquivalent (Metabolic Equivalent of Task, MET) ist eine Masseinheit zur Messung des Energieverbrauchs bei einer Aktivität unabhängig vom Gewicht (1 MET = 1 kcal/kg/h). MET wird auch als „normierter Energieverbrauch“ bezeichnet. Die Masseinheit wurde von der Stanford Universität in Kalifornien eingeführt und wird seit mehr als 30 Jahren weltweit verwendet.

Die MET-Werte, die dacadoo nutzt, basieren auf dem Compendium of Physical Activity (Kompendium physischer Aktivitäten), das von der Stanford Universität in den USA erstellt wurde::

https://sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities/

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Posted in: Datenerfassung mit dacadoo und mit Geräten/Apps von Drittanbietern

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