¿Cómo puedo añadir un objetivo de nutrición o actividad?

En dacadoo hay actualmente disponibles 15 objetivos de actividad diferentes, 18 objetivos de nutrición y 3 generales. Los objetivos de nutrición y de actividad le pueden motivar a crear nuevas rutinas para mejorar su salud y bienestar. Los objetivos cumplidos satisfactoriamente son recompensados con puntos dacadoo. Puede añadir o unirse a objetivos tanto a través de la app para móvil (iPhone, Android) como de la web (www.dacadoo.com), siguiendo estos pasos:

  • App dacadoo para móvil: Toque en “Entrenador”, luego en “Objetivos” para acceder a la página general de objetivos. Los objetivos disponibles se muestran en carrusel y se pueden deslizar a izquierda y derecha para encontrar el objetivo que más le guste. Otra opción es añadir un desafío a través de la página «Yo», en el panel de desafíos, pulsando el icono del lápiz.
  • Acceso a web (una vez logado): Haga clic en “Entrenador”, luego en “Objetivos” para acceder a la página general de objetivos. Los objetivos disponibles se muestran en carrusel para cada sección (Entrenador dacadoo, Entrenador de Actividades, Entrenador de Nutrición) y puede hacer clic en los botones de izquierda/derecha para encontrar el objetivo que más le guste. Haga clic en el objetivo de su interés para acceder a la página detallada de objetivos, y haga clic en “Añadir objetivo” para unirse. Otra opción es añadir un desafío a través de la página «Yo», en el panel de desafíos, pulsando el icono del lápiz.

Una vez se haya unido a un objetivo, éste se mostrará en la página general de objetivos debajo de “Mis objetivos”. Tenga en cuenta que se pueden añadir, como máximo, tres objetivos de nutrición a la vez. Antes de comenzar un nuevo objetivo, el usuario debe completar (o eliminar) otro objetivo activo.

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Posted in: Compromiso y Social

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