¿Por qué es tan relevante el Índice de Salud de dacadoo?

Es bien sabido que un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de enfermedades posteriores.

El bienestar es un concepto complejo, pero se puede dividir en los siguientes componentes: ejercicio, nutrición, estado emocional, elecciones de estilo de vida, estrés y patrones de sueño. Los cambios positivos en su modo de vida pueden tener un amplio beneficio para su salud, pero en definitiva, el cambio sólo puede realizarlo usted.

Motivarle a dirigir su salud y bienestar tiene beneficios obvios. dacadoo, como su entrenador de salud de bolsillo, le motiva a seguir, le recompensa por sus éxitos y le ayuda a conseguir objetivos

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