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Comment puis-je ajouter un objectif d’activité ou d’alimentation?

Sur dacadoo il y a actuellement 15 objectifs d’activité différents, 18 objectifs d’alimentation différents et 3 objectifs généraux disponibles. Les objectifs d’activité et d’alimentation peuvent vous motiver à adopter de nouvelles habitudes afin d’améliorer votre santé et votre bien-être. Les objectifs atteints sont récompensés par des points dacadoo.

Vous pouvez ajouter et rejoindre les objectifs à la fois sur les applications mobiles (iPhone, Android) et sur le site Web (www.dacadoo.com) en suivant les étapes ci-dessous :

  • Application mobile: appuyez sur « Coach », puis sur « Objectifs » pour accéder à l’aperçu des objectifs. Les objectifs disponibles sont affichés sous forme d’images que vous pouvez faire défiler pour trouver l’objectif qui vous intéresse le plus. Aussi, vous pouvez appuyer sur « Coach dacadoo », « Coach de l’activité » ou « Coach de l’alimentation » pour accéder à tous les objectifs disponibles dans les sections respectives. Appuyer sur l’objectif qui vous intéresse pour accéder à la page de détails et appuyez sur « Ajouter un objectif » pour confirmer votre choix. Vous pouvez également ajouter un objectif via la page « Moi » sur le tableau de bord des objectifs en appuyant sur l’icône du crayon.

  • Web access (once logged in): Click on “Coach”, then on “Goals” to access the goals overview page. Available goals are displayed in a carousel view for each section (dacadoo Coach, Activities Coach, Nutrition Coach) and you can click on the Left-/Right buttons to find the goal which most appeals to you. Click on the goal of interest to access the goal detail page, and click on “Add goal” to join it.
  • Site Web (après connexion): cliquez sur « Coach », puis sur « Objectifs » pour accéder à l’aperçu des objectifs. Les objectifs disponibles sont affichés par des images que vous pouvez faire défiler par catégorie (Coach dacadoo, Coach d’activité, Coach d’alimentation) et vous pouvez cliquer sur les boutons gauche/droite pour trouver l’objectif qui vous intéresse le plus. Cliquez sur l’objectif choisi pour accéder à la page d’explications et cliquez sur « Ajouter l’objectif » pour confirmer votre choix. Vous pouvez également ajouter un objectif via la page « Moi » sur le tableau de bord des objectifs en appuyant sur la mention « Ajouter ».

Lorsque vous aurez rejoint un objectif, il s’affichera sur la page d’aperçu des objectifs sous « Mes objectifs ».

Veuillez noter qu’il n’est pas possible d’ajouter plus de trois objectifs nutritionnels à la fois. Avant de commencer un nouvel objectif, l’utilisateur doit d’abord atteindre (ou supprimer) un autre objectif actif

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