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Comment puis-je éviter de recevoir trop de notifications? Par exemple, si je suis en vacances, blessé(e), malade ou enceinte ?

Si vous êtes en vacances, malade ou blessé(e) ou si vous ne pouvez pas être actif(ve) pour quelque raison que ce soit, vous pouvez ajuster les paramètres de votre coach.
 
Veuillez sélectionner les paramètres du coach dans le coin à droite de la page « Coach ».
Vous pouvez définir vos préférences par domaine d’intérêt (activité, nutrition, sujets généraux, notifications sociales) ainsi que la fréquence des interactions désirées pour chaque domaine d’intérêt. Vous pouvez simplement déplacer le curseur sur la droite ou sur la gauche pour modifier l’intensité des notifications. Le coach utilisera ces préférences, en les combinant avec les caractéristiques des autres messages, afin de vous coacher au mieux.
 
Dans l’app mobile, il n’est pas nécessaire d’enregistrer. Sur le site Web, vous sera demandé de cliquer sur « Enregistrer mes réponses ».

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Posted in: Engagement et social

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