Menu

Que signifie MET ?

Le MET (Metabolic Equivalent of Task/équivalent métabolique) est une mesure permettant d’estimer la dépense énergétique d’une activité physique, indépendamment du poids de la personne, 1 MET = 1 kcal/kg/h. Il est aussi connu comme « énergie normalisée ». Cette mesure a été introduite par l’université de Stanford en Californie et est utilisée depuis plus de 30 ans.

Les valeurs de l’équivalent métabolique (MET) utilisées par dacadoo sont basées sur le Compendium of Physical Activity compilé par l’université de Stanford (États-Unis).

https://sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities/

Mark as helpful. 0

Posted in: Suivi et connexion à des applications/appareils tiers

Comments are closed.