Menu

Вопросы и ответы

Индекс Здоровья dacadoo

Что делает Индекс здоровья dacadoo актуальным

Всем известно, что здоровый образ жизни может снизить риск развития заболеваний. Хорошее самочувствие зависит от множества факторов и в широком понимании включает следующие компоненты: физические упражнения, питание, эмоциональное состояние, образ жизни, стресс и режим сна. Изменение любого из этих факторов оказывает влияние на другие факторы, что в свою очередь сказывается на общем уровне самочувствия. Положительные изменения вашего образа жизни могут иметь целый ряд благоприятных последствий для вашего здоровья; при этом необходимо помнить, что только вы в силах по-настоящему изменить свою жизнь.

Возможность управлять собственным здоровьем и самочувствием несет очевидную пользу. dacadoo работает вашим карманным гуру здорового образа жизни, мотивируя продолжать работу над собой, награждает вас за успехи и помогает достичь поставленных целей.

Mark as helpful. 0

Является ли Индекс здоровья dacadoo точным?

При регистрации в dacadoo вы вводите всего 4 исходных параметра (возраст, пол, рост и вес) и по ним получаете свой первый персональный Индекс здоровья dacadoo. Вместо всех остальных параметров для расчета Индекса здоровья dacadoo автоматически вводятся средние значения на тот момент. Конечно же, чем больше данных вы предоставите со временем, тем более точным и индивидуальным станет ваш Индекс здоровья.

Mark as helpful. 0

Является ли Индекс здоровья dacadoo медицинским продуктом

Нет, Индекс здоровья dacadoo — это не диагностический инструмент, и он не может заменить диагноз профессионального медицинского работника.

Индекс здоровья dacadoo — это показатель вашего текущего состояния здоровья и самочувствия, а решение dacadoo, помогающее человеку активно заботиться о состоянии своего здоровья — это продукт, имеющий отношение к образу жизни и обеспечивающий простой и увлекательный способ следить за собственным здоровьем и самочувствием. Чтобы помочь вам сохранять активность и заинтересованность, dacadoo применяет мотивационные технологии, разработанные в рамках бихевиоризма и популярных компьютерных игр, а также использует возможности социальных групп и социальных сетей. Благодаря этим передовым методам, Навигатор Здоровья dacadoo становится для вас виртуальным тренером и сообщает вам все необходимые сведения о вашем здоровье, одновременно поддерживая ваш интерес и готовность продолжать работать над собой.

Mark as helpful. 0

Что такое Индекс здоровья dacadoo?

Невозможно понять свое здоровье, если оно остается чем-то смутно ощутимым. Однако, если здоровье измерить, появляются объективные данные, с которыми можно начать работать. Широкий ассортимент портативных устройств и приложений для здоровья и фитнеса облегчает людям доступ к различным данным, связанным со здоровьем и фитнесом. Но это также вызывает определенные трудности, поскольку пользователи теряются в море данных и не в состоянии в них разобраться без посторонней помощи.

И вот тут на помощь приходит Индекс здоровья dacadoo, который решает «головоломку» из огромного количества параметров состояния здоровья: он упрощает информацию о здоровье до всего лишь одной, прекрасно понятной цифры — так называемого «Индекс здоровья». По большому счету Индекс здоровья dacadoo основывается на том, кем вы являетесь (организм), как вы себя чувствуете (эмоции) и как вы живете (образ жизни).

Индекс здоровья dacadoo — это основанное на научных расчетах число от 1 (низкий) до 1000 (высокий). Оно растет или уменьшается в реальном времени и зависит от изменений параметров вашего организма, эмоционального самочувствия и образа жизни. Индекс здоровья похож на биржевую котировку акции, но только в роли акции в реальном времени выступает ваше здоровье и самочувствие.

Индекс здоровья dacadoo основывается на 100 миллионах человеко-лет клинических данных. Он разработан dacadoo в сотрудничестве с профессором, много лет проработавшим в Массачусетском технологическом институте в Бостоне.

Mark as helpful. 2

Что означает хороший или плохой Индекс здоровья

Индекс здоровья dacadoo упрощает информацию о состоянии здоровья человека до всего лишь одной, прекрасно понятной цифры. По большому счету, он основывается на том, кто вы есть (организм), как вы себя чувствуете (эмоции) и как вы живете (образ жизни). Он выражается цифрой от 1 до 1000 и увеличивается или уменьшается в реальном времени в зависимости от изменений параметров состояния вашего организма, эмоционального самочувствия и образа жизни.

На данный момент самый высокий Индекс здоровья составляет 917, а самый низкий — 154.

В процентном соотношении dacadoo состоит из следующих суб-индексов: организм — 40 %, эмоции — 15 % и образ жизни — 45 %.

Индекс dacadoo делится либо на три, либо на пять категорий.

Группировка показателей по трем категориям:

  • Плохой (< 480)
  • Хороший (≥ 480 – < 680)
  • Отличный (≥ 680)

Группировка показателей по пяти категориям:

  • Плохой (< 480)
  • Нормальный (≥ 480 – < 550)
  • Хороший (≥ 550 – < 610)
  • Очень хороший (≥ 610 – < 680)
  • Отличный (≥ 680)

Mark as helpful. 0

Почему важно отслеживать изменение Индекса здоровья в течение времени

За последние несколько лет мы стали свидетелями процессов ориентирования медицинских изделий на потребителя, в то время как на рынке появилось множество портативных устройств и приложений для здоровья и фитнеса. Многие поставщики бытовой электроники начали выпускать шагомеры, цифровые весы, тонометры, фитнес-браслеты и, с недавнего времени, смарт-часы, постепенно преобразующие рынок портативных устройств в рынок товаров широкого потребления.  Человеку как никогда просто получить доступ к различным данным о здоровье или фитнесе, но это также вызывает определенные трудности, поскольку многие не в состоянии полностью разобраться в имеющемся множестве показателей и часто не понимают, как увидеть данные в более широком контексте.

Невозможно работать со здоровьем и самочувствием, если они остаются чем-то смутно ощутимым. С принципиальной точки зрения, если здоровье измерить, появляются объективные данные, с которыми можно начать работать. Поэтому вам необходим инструмент, способный проанализировать все эти показатели и наглядно и понятно продемонстрировать, в каком состоянии находится здоровье и самочувствие конкретного человека в данный момент.

Именно это и делает Индекс здоровья dacadoo, сводя информацию о состоянии здоровья человека к всего лишь одной, прекрасно понятной цифре. Он измеряет общее состояние здоровья и самочувствие человека, основываясь на параметрах организма, эмоционального состояния и образа жизни (физические упражнения, питание, стресс и режим сна).  При отслеживании в динамике он позволяет составить ясную картину изменения здоровья и самочувствия. Индекс здоровья dacadoo — это цифра от 1 (низкий инджекс) до 1000 (высокий индекс), увеличивающаяся или уменьшающаяся в реальном времени в зависимости от изменений параметров состояния вашего организма, эмоционального самочувствия и образа жизни. Индекс здоровья похож на биржевую котировку акции, но только в роли акции в реальном времени выступает ваше здоровье и самочувствие.

Компания dacadoo отдала предпочтение индексу, а не зависящему от возраста показателю (такому, как биовозраст, реальный возраст и пр.) по двум очень важным причинам: нам был нужен показатель, на основе которого пожилые люди могли бы сопоставить свое состояние с молодыми, а мужчины — с женщинами. Для этого мы провели математическую обработку возраста и пола под названием уравнивание, что позволило использовать Индекс в качестве универсальной оценки состояния здоровья.

Mark as helpful. 0

Почему иногда, когда я отслеживаю какое-либо упражнение, мой Индекс здоровья падает?

Только регулярная физическая активность, а не отдельные разрозненные тренировки, может принести пользу здоровью.

Данный принцип внедрен в dacadoo при помощи специальной процедуры усреднения (т. н. экспоненциально взвешенное скользящее среднее), которая анализирует вашу активность за последние 60 дней. Поэтому, если во время сегодняшней тренировки вы расходуете меньше энергии, чем ваше текущее среднее значение, ваш Индекс соответственно уменьшится. Подобно всему остальному в dacadoo, ваш индекс активности — это объективная с медицинской точки зрения и правильная оценка вашего текущего и будущего здоровья.

Mark as helpful. 0

Развернуть всеClose all

Отслеживание с помощью dacadoo и сторонних устройств/ приложений

На каких смартфонах доступно приложение dacadoo?

Мобильное приложение dacadoo доступно в соответствующих магазинах приложений для смартфонов на базе iOS и Android на 11 языках (английский, немецкий, голландский, французский, итальянский, испанский, португальский, полировать, русский, корейский и японский).

Тем не менее, пользователи смартфонов, работающих под другими операционными системами (например, Windows Phone, BlackBerry и пр.), также могут использовать dacadoo через веб-сайт www.dacadoo.com.

Mark as helpful. 0

Как я могу отслеживать тренировки

В dacadoo вы можете отследить более 115 различных видов физических упражнений в помещении или на открытом воздухе непосредственно через программу отслеживания, интегрированную в мобильное приложение dacadoo (iPhone, Android); для этого нужно нажать пункт меню Track (Отследить).

В меню Track выберите вид упражнения, нажав кнопку Change Activity (Изменить упражнение) или непосредственно значок соответствующего упражнения на экране. Вы увидите список доступных упражнений, которые можно отследить в dacadoo. На некоторых из них отображается значок компаса, говорящий о том, что такие упражнения используют GPS. Выберите упражнение и нажмите Start, чтобы начать отслеживание.

Если вы уже закончили тренировку и хотите самостоятельно добавить ее, нажмите Add Activity Manually (Добавить упражнение вручную) и введите соответствующие данные.

На веб-сайте www.dacadoo.com вы можете добавлять занятия только вручную, выполнив после регистрации в системе тот же процесс: Track (Отследить) -> Add Activity Manually (Добавить упражнение вручную).

Кроме непосредственного отслеживания с помощью мобильного приложения dacadoo (iPhone, Android), dacadoo поддерживает также множество популярных фитнес-трекеров и приложений, выпускаемых сторонними производителями. См. Часто задаваемые вопросы: Как подключить сторонние устройства и приложения.

Mark as helpful. 0

Как я могу удалить отслеженную тренировку?

Вы можете удалить отслеженную тренировку непосредственно в мобильном приложении dacadoo (iPhone, Android) или на веб-сайте www.dacadoo.com.

  • Мобильное приложение dacadoo: Me (Мои данные) -> Lifestyle (Образ жизни) -> Activities (Упражнения) -> далее нажмите необходимую тренировку в разделе My Workouts (Мои тренировки) и нажмите значок корзины / кнопку удаления.
  • Веб-сайт (после регистрации в системе): Me (Мои данные) -> Lifestyle (Образ жизни) -> Activities (Упражнения) -> далее нажмите необходимую тренировку в разделе My Workouts (Мои тренировки) и нажмите значок корзины / кнопку удаления.

Mark as helpful. 0

Как я могу включить автоматический шагомер на iPhone

Если у вас iPhone 5S или более новая модель, вы можете отслеживать количество шагов непосредственно через приложение Apple HealthKit / Apple Здоровье, поскольку в iPhone уже есть встроенный шагомер (чип M7/M8).

Как только вы подключите dacadoo к приложению Apple Здоровье (см. пошаговую инструкцию ниже here), откройте приложение Apple Здоровье на iPhone и выполните следующие действия:

  • Выберите Sources (Источники)
  • Выберите dacadoo
  • Перейдите в раздел ALLOW DACADOO TO READ DATA (РАЗРЕШИТЬ dacadoo СЧИТЫВАТЬ ДАННЫЕ) и активируйте Steps (Шаги).

Если вы использовали dacadoo до выпуска самой последней версии и непосредственно отслеживали количество шагов через приложение dacadoo на iPhone, вам необходимо повторно активировать шагомер в приложении Apple Здоровье, чтобы продолжить пользоваться данной функцией.

Mark as helpful. 0

Как вручную добавлять данные (упражнения, шаги, параметры состояния организма, режим сна)?

Вы можете добавлять вручную данные об упражнениях, шагах и режиме сна как в мобильном приложении, так и на веб-сайте.

Выполните следующие действия, чтобы вручную добавить упражнение:

  • Действие 1. Нажмите Add Activity Manually (Добавить упражнение вручную) в мобильном приложении или на веб-сайте.
  • Действие 2. Найдите необходимое упражнение в списке доступных упражнений, прокручивая его вверх или вниз или используя функцию поиска. Затем нажмите упражнение, чтобы его выбрать.
  • Действие 3. Вам будет нужно ввести параметры, такие как дата, время, продолжительность и, возможно, расстояние, высота над уровнем моря и пульс (если они доступны).
  • Действие 4. Вы можете добавить к тренировке фото, сделав новую фотографию или загрузив уже имеющуюся из фотогалереи смартфона.
  • Действие 5. Нажмите Save (Сохранить) на веб-сайте и/или нажмите Send (Отправить) в мобильном приложении. Эти кнопки станут активными (цвет изменится с серого на голубой), если для сохранения упражнения имеется достаточно данных.

Выполните следующие действия, чтобы вручную добавить данные о шагах:

  • Действие 1. Нажмите Add Steps (Добавить шаги) в мобильном приложении или на веб-сайте.
  • Действие 2. Введите дату и общее количество шагов за этот день. Эти 2 параметра необходимы, чтобы активировать кнопку Save (Сохранить) (цвет изменится с серого на голубой) в мобильном приложении или на веб-сайте.
  • Действие 3. Нажмите Save (Сохранить), и введенные вручную данные будут внесены в систему и начнут отображаться в журнале шагов: Me (Мои данные) -> Lifestyle (Образ жизни) -> Activities (Упражнения) -> Steps (Шаги).

Выполните следующие действия, чтобы добавить параметры состояния организма:

  • Действие 1. Нажмите Add Body Values (Добавить параметры состояния организма) в мобильном приложении или на веб-сайте, и программа перенаправит вас в раздел Body (Организм) на странице Me (Мои данные).
  • Действие 2. Нажмите параметр, который хотите изменить; откроется колесо ввода данных (в мобильном приложении), с помощью которого вы сможете внести всю нужную информацию.

Выполните следующие действия, чтобы добавить данные о режиме сна:

  • Действие 1. Нажмите Add Sleep (Добавить данные о сне) в мобильном приложении или на веб-сайте.
  • Действие 2. Введите необходимые параметры: дату, продолжительность нахождения в кровати, продолжительность сна (которая должна быть меньше или равна продолжительности нахождения в кровати), а также укажите, сколько раз вы просыпались. Эти 4 параметра необходимы, чтобы активировать кнопку Save (Сохранить) (цвет изменится с серого на голубой) в мобильном приложении или на веб-сайте.
  • Действие 3. Нажмите Save (Сохранить), и введенные вручную данные будут внесены в систему и начнут отображаться в журнале сна: Me (Мои данные) -> Lifestyle (Образ жизни) -> Sleep (Сон)”.

Mark as helpful. 0

Как мне подключить dacadoo к приложению Apple Здоровье?

dacadoo полностью совместим с Apple HealthKit. Если у вас iPhone 5s или более новая модель, вы можете синхронизировать с dacadoo хранящиеся на iPhone в приложении Apple Здоровье данные о своем здоровье. Вы можете постоянно контролировать, какие именно данные подлежат синхронизации с dacadoo.

Нажмите здесь, чтобы here перейти к пошаговой инструкции для подключения dacadoo к приложению Apple Здоровье.

Mark as helpful. 0

Могу ли я использовать Siri на iPhone вместе с dacadoo?

Если у вас iPhone, вы можете использовать приложение Siri, чтобы давать голосовые команды приложению dacadoo.

Вы можете начать тренировку, отдав с помощью Siri голосовую команду начать ходьбу, бег, езду на велосипеде и т. п.

Чтобы приложение Siri поняло вашу команду, необходимо сказать:

  • Start NAME OF ACTIVITY with dacadoo (Начать НАЗВАНИЕ УПРАЖНЕНИЯ с dacadoo) или
  • Start NAME OF ACTIVITY workout with dacadoo (Начать тренировку НАЗВАНИЕ УПРАЖНЕНИЯ с dacadoo).

Например, если вы скажете: Start walking with dacadoo (Начать ходьбу с dacadoo), Siri откроет приложение dacadoo и немедленно начнет записывать вашу ходьбу. Вы также можете использовать Siri непосредственно из приложения dacadoo.

На данный момент у нас активированы следующие физические упражнения: walking (ходьба), running (бег), cycling (велосипед), mountain biking (горный велосипед), tennis (теннис), golf (гольф), yoga (йога), aerobics (аэробика), treadmill (беговая дорожка) и gym workouts (тренажерный зал). В следующих версиях мы планируем добавить новые виды упражнений.

Если при использовании Siri вы столкнетесь с какими-то проблемами, например, услышите фразу: I wish I could, but dacadoo hasn’t set up with me yet (Я бы с радостью, но dacadoo пока еще не настроен для меня), необходимо полностью выключить и вновь включить iPhone. Это устранит проблему, и пользователь снова сможет использовать Siri и dacadoo.

Mark as helpful. 0

Могу ли я подключить к dacadoo данные за прошедшие периоды из сторонних устройств и приложений?

Различные производители используют разные способы отправки ваших данных в dacadoo, и многие из них не отправляют данные за прошедшие периоды.

Поэтому для большинства сторонних устройств и приложений dacadoo импортирует ваши данные, полученные с момента подключения к dacadoo вашего устройства или приложения. Если же устройство позволяет интегрировать данные за прошедшие периоды, dacadoo это сделает. Например, это возможно на устройствах TomTom (интегрируется история за 30 дней) и устройствах Garmin (интегрируется до 100 записей журнала событий).

Mark as helpful. 0

Почему данные о моих отслеживаемых упражнениях и затраченной энергии на сторонних устройствах и приложениях иногда отличаются от данных в dacadoo?

dacadoo подключается к множеству популярных фитнес-трекеров и приложений, выпускаемых сторонними производителями.

Важно помнить о том, что dacadoo интегрирует со сторонних устройств и приложений только необработанные данные, такие как количество шагов, пульс и пр. dacadoo самостоятельно рассчитывает энергетические модели и потраченные калории, поскольку для dacadoo важна согласованность расчетов по всем вашим тренировкам, независимо от источника, из которого получены фитнес-данные. Поскольку производители отслеживающих устройств и приложений применяют различные энергетические модели, это приводит к различиям между их данными и данными, отображаемыми dacadoo.

В принципе, глобальных стандартов для расчета энергии на основании количества шагов не существует. Есть ряд моделей, которые отличаются, помимо прочего, как по способу применения полученных данных, так и по качеству результатов. Простые модели учитывают только количество шагов, а более сложные принимают в расчет такие данные, как скорость и маршрут.

Для нас в dacadoo очень важно выполнять расчеты энергии непосредственно на нашей платформе. Целью данного подхода является обеспечение точности Индекса здоровья и задач, которые ставит наша платформа. Было бы неправильно использовать трекер А вместо трекера Б, исходя из того соображения, что энергетическая модель трекера А отличается большей «щедростью» при подсчете энергии.

Поэтому в своей работе мы постоянно совершенствуем энергетические модели и выбираем только самые лучшие.

Mark as helpful. 0

Как я могу импортировать или экспортировать упражнения в формате GPX?

Такая возможность доступна только через веб-сайт.

Если вы используете отслеживающее устройство или приложение, не подключенное к dacadoo, вы можете импортировать ранее отслеженные данные в формате GPX через веб-сайт.

Выполните следующие действия, чтобы импортировать и загрузить упражнения в формате GPX:

  • Действие 1. На веб-сайте нажмите Upload GPX (Загрузить GPX).
  • Действие 2. Выберите упражнение, выполненное в ходе той или иной тренировки.
  • Действие 3. Затем выберите файл GPX и загрузите его.
  • Действие 4. Вы также при желании можете добавить фото.
  • Действие 5. Чтобы завершить процесс, нажмите Save (Сохранить).

Кроме того, вы можете экспортировать отслеженные данные из dacadoo на другие платформы. Для этого на веб-сайте необходимо зайти на страницу со сведениями об упражнении, которое необходимо экспортировать, а затем нажать Export GPX (Экспортировать GPX) в правом нижнем углу.

Mark as helpful. 0

Что означает MET?

MET (англ. Metabolic Equivalent of Task; метаболический эквивалент задачи) — это мера для оценки затрат энергии на то или иное физическое упражнение в зависимости от веса, где 1 MET = 1 ккал/кг/ч. МЕТ также известен как «нормализированная энергия». Эта единица измерения была предложена Стэндфордским университетом (Калифорния) и уже более 30 лет применяется во всем мире.

Значения MET, применяемые в dacadoo, основываются на Справочнике физических упражнений (Compendium of Physical Activities), составленном Стэндфордским университетом, США:

https://sites.google.com/site/compendiumofphysicalactivities/

Mark as helpful. 0

Какова научная основа модели питания?

Научной основой для модели питания является средиземноморская диета (СД). Польза средиземноморской диеты для здоровья подтверждена множеством научных публикаций. Эта диета уменьшает целый ряд факторов риска, таких как резистентность к инсулину, высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови или нарушение липидного спектра крови. Пища и напитки, рекомендованные в рамках СД, также снижают заболеваемость серьезными хроническими болезнями и смертность от них; в их число входят сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Другим преимуществом СД является простота ее соблюдения.  Следовать этой диете можно в любой западной культуре. Блюда в целом легко готовятся, а ингредиенты доступны и недорого стоят. Рестораны и столовые все чаще и чаще предлагают своим посетителям блюда средиземноморской кухни. И, наконец, СД отличается не только полезностью, но и отменным вкусом, разнообразием и привлекательностью. С научной точки зрения СД предлагает идеальный подход к здоровому питанию и питью и такие правила и требования, которые нетрудно последовательно соблюдать.

Основу СД составляет традиционная кухня средиземноморских стран. В то же время СД нельзя свести исключительно к этому региону. Принцип СД — питаться свежей, сезонной и минимально обработанной пищей, в основном не животного, а растительного происхождения, и готовить блюда здоровыми способами. Этого можно достичь в рамках любой культуры.

Mark as helpful. 0

Как работает Живая карта?

Если кто-либо из ваших друзей пользуется dacadoo, вас может заинтересовать функция Live Map (Живая карта).

  • Для доступа к ней нажмите значок карты в верхнем правом углу мобильного приложения. На веб-сайте она размещается на карте непосредственно под заголовком.
  • Если в данный момент ваши друзья тренируются с включенным GPS, вы сможете увидеть их на карте вместе с изображениями их профилей в режиме реального времени. Вы можете нажать изображение профиля, чтобы узнать подробности о виде и длительности каждой отдельной тренировки.
  • Вы можете связаться с друзьями напрямую и прокомментировать их тренировки.

Mark as helpful. 0

Как я могу изменить настраиваемую информационную панель на странице Me (Мои данные)?

На информационной панели на странице Me (Я) отображаются значения, полученные сегодня. Вы можете выбрать, какие именно параметры хотели бы просматривать на основной информационной панели.

Нажмите Edit (Редактировать), и вы сможете:

  • добавить новые параметры, нажав + Add (+ Добавить) и выбрав интересующие вас параметры из доступных;
  • удалить параметры, нажав значок корзины; и
  • изменить порядок параметров — удерживая требуемый параметр нажатым, перетащите его в нужное положение.

Mark as helpful. 0

Какое количество заряда батареи расходует приложение dacadoo?

Мобильное приложение dacadoo (iPhone, Android) расходует заряд аккумулятора. Этот расход зависит от модели смартфона, а также от того, сколько других приложений, программ и функций используется одновременно.

В среднем dacadoo использует столько же заряда, сколько и любое другое приложение. Обратите внимание, что продолжительное применение функции GPS-локации в фоновом режиме на вашем смартфоне может снизить время работы батареи. Старайтесь сразу же по завершении тренировки отключать функцию отслеживания!

Мы рекомендуем заряжать смартфон каждую ночь и закрывать все работающие параллельно неиспользуемые приложения и функции.

Mark as helpful. 0

Я учитываю шаги с помощью внешнего трекера, но не всегда это же количество шагов переносится в DACADOO. Почему?

DACADOO внедрила алгоритмы для определения двойного учета тренировок и занятий и начала удалять дублирующие тренировки. Почему это важно? Из-за возможности подключать различные трекеры активности и приложения, пользователи зачастую забывают, что они учитывают занятие одновременно и другим трекером. Например, если используется внешний шагомер, подключенный к DACADOO и при этом одновременно ведется мониторинг бега в DACADOO. Это приведет к двойному учету занятия бегом. Это необходимо выявить и дубликат должен быть удален.

DACADOO вычисляет дневной итог занятий. Собираются все данные о тренировках и занятиях пользователя за конкретный день.  Собирая все данные о тренировках и занятиях за один день, DACADOO может проверить, есть ли тренировки или занятия, пересекающиеся по времени. Если две тренировки накладываются по времени, то только тренировка с наибольшей потраченной нормализованной энергией (измеряемой в МЭ ч) будет отражена в DACADOO.

Некоторые внешние устройства/приложения передают данные о шагах несколько раз в день, включая информацию о времени через их соединение. Это помогает DACADOO точно определить временные пересечения и очень четко удалить дубликаты тренировок и занятий.

Другие внешние устройства/приложения, однако, могут передавать нам только единовременную информацию об общем количестве шагов за день без указания каких-либо данных о временных промежутках. В таких случаях оценка накладок менее точна. Подсчет дневных шагов может накладываться на интенсивную тренировку, учитываемую в DACADOO, в таком случае последняя будет предпочтительнее, поскольку в ходе нее было потрачено больше энергии.

В этом причины того, что иногда только часть шагов, переданных(учтенных) внешним трекером/приложением, учитывается(передается) в DACADOO.

Mark as helpful. 0

Как подключить сторонние устройства и приложения к dacadoo?

В dacadoo вы можете отследить более 115 различных видов физических упражнений непосредственно через мобильное приложение dacadoo (iPhone, Android).

dacadoo также поддерживает множество популярных фитнес-трекеров и приложений, выпускаемых сторонними производителями. Ниже приведен список совместимых устройств:

  • Мобильное приложение dacadoo (iPhone, Android): Track (Отследить) -> Tracking Devices/Apps (Отслеживающие устройства/приложения)
  • Веб-сайт www.dacadoo.com после входа: Track (Отследить) -> Tracking Devices/Apps (Отслеживающие устройства/приложения)

Далее приведены пошаговые инструкции процедуры подключения этих устройств и приложений к dacadoo:

  • Подключить Apple HealthKit (приложение «Здоровье» на iPhone) к dacadoo
  • Подключить Endomondo к dacadoo
  • Подключить Fitbit к dacadoo
  • Подключить Garmin к dacadoo
  • Подключить Google Fit к dacadoo
  • Подключить Polar к dacadoo
  • Подключить Jawbone к dacadoo
  • Подключить Misfit к dacadoo
  • Подключить Nokia-Withings к dacadoo
  • Подключить Runkeeper к dacadoo
  • Подключить Strava к dacadoo
  • Подключить Suunto Movescount к dacadoo
  • Подключить TomTom к dacadoo

И наконец, вы можете подключить к приложению dacadoo использующие технологию Bluetooth фитнес-браслеты с низким энергопотреблением, выполнив следующие действия: Track (Отследить) -> Tracking Devices/Apps (Отслеживающие устройства/приложения) -> Add BLE Device (Добавить устройство BLE).

Mark as helpful. 0

Развернуть всеClose all

Вовлечение и общение

Используются ли dacadoo-баллы для расчета Индекса здоровья dacadoo?

В dacadoo вы можете заработать dacadoo -баллы (мы их называем «dacadoois») за выполнение различных видов активности. Чем больше пользы для вашего здоровья приносят ваши занятия, тем больше dacadoois вы получите. Сейчас вы можете накапливать dacadoois, а в дальнейшем — обменивать набранные баллы на различные награды.

dacadoo -баллы предназначены только для мотивации и получения наград. Не путайте их с Индексом здоровья dacadoo, который является показателем вашего текущего состояния здоровья и самочувствия.

Mark as helpful. 0

Что такое dacadoo-баллы и что я могу с ними сделать?

На платформе Индекса здоровья dacadoo разработана собственная система наград, позволяющая клиентам dacadoo в бизнес-сегменте (B2B-клиентам dacadoo) определять и контролировать различные виды поощрений, которые могут мотивировать таких пользователей, как вы, придерживаться здорового образа жизни.

Система наград dacadoo позволяет зарабатывать баллы за выполнение различных физических упражнений на платформе Индекса здоровья dacadoo. Затем эти баллы можно обменять на различные награды, определяемые каждым B2B-клиентом dacadoo.

В dacadoo страница Points (Баллы) служит только для демонстрации возможностей. Платформа dacadoo применяет т. н. dacadoo Points (dacadoo -баллы). Чем больше полезных для здоровья упражнений вы отслеживаете на dacadoo, тем больше dacadoo -баллов* вы получите. Например, в dacadoo вы получаете баллы за такие занятия, как отслеживание тренировок, ответы на вопросы, участие в задачах и достижение целей.

Баллы можно обменивать различными способами: зависит от того, как B2B-клиент dacadoo решил реализовать данную возможность. На данный момент обмен dacadoo -баллов не доступен. Сейчас доступна только опция получения баллов.

На странице Points (Баллы) представлен обзор заработанных dacadoo-баллов, а в разделе My Points History (История моих баллов) отображаются баллы, сгруппированные по категориям в зависимости от вида тренировки. Нажав тренировку, можно просмотреть дополнительную информацию о ней. Если dacadoo активирует функцию обмена баллов, это также будет отображаться на странице Points (Баллы).

dacadoo -баллы предназначены только для мотивации и получения наград. Не путайте их с Индексом здоровья dacadoo, который является показателем вашего текущего состояния здоровья и самочувствия.

Mark as helpful. 0

Как я могу найти своих друзей, которые уже зарегистрированы в dacadoo?

Вы можете найти своих друзей, уже зарегистрированных в dacadoo, при помощи каталога пользователей в мобильном приложении и на веб-сайте. Все зарегистрированные пользователи отображаются под своими именами и фотографиями.

Выполните следующие действия, чтобы найти в dacadoo своих друзей и отправить им запрос на добавление в друзья:

  • Действие 1. Нажмите Search Friend in the User Directory (Искать друзей в каталоге пользователей).
  • Действие 2. Введите имя, фамилию или даже адрес электронной почты своего друга, а затем нажмите Enter (Ввод), чтобы начать поиск.
  • Действие 3. Нажмите имя друга, чтобы перейти на его/ее страницу. Страница может быть пустой, если ваш друг не предоставляет публичный доступ к своим данным.
  • Действие 4. Нажмите Add friend (Добавить друга), чтобы отправить запрос на добавление в друзья. Как только ваш друг примет запрос, вы получите уведомление об этом.

Mark as helpful. 0

Как отправить свой отзыв в dacadoo?

Чтобы связаться с dacadoo, отправьте нам сообщение по адресу support@dacadoo.com.

Вы также можете оценить приложение dacadoo непосредственно через мобильное приложение dacadoo в соответствующем магазине приложений (iPhone, Android): Coach (Тренер) -> Rate the App (Оценить приложение).

Mark as helpful. 0

Как я могу создать задачу?

Задачи можно создавать непосредственно в мобильном приложении dacadoo (iPhone, Android) или на веб-сайте www.dacadoo.com.

Мобильное приложение dacadoo: Social (Общение) -> Challenges (Задачи) -> нажмите кнопку «+» и выполните пошаговые указания для создания задачи.

  • Веб-сайт (после регистрации в системе): Social (Общение) -> Challenges (Задачи) -> нажмите кнопку Create New Challenge (Создать новую задачу) и выполните пошаговые указания для создания задачи.

Нажмите на ссылку Пошаговое руководство, чтобы узнать, как можно настраивать задачи в мобильном приложении и на веб-сайте.

 

Mark as helpful. 0

Что мне нужно прежде всего сделать в dacadoo?

В помощь новым пользователям dacadoo предлагает руководство для начинающих, состоящее из 5 шагов. В этом руководстве содержится информация о том, что нужно сделать в приложении dacadoo в первую очередь. Руководство для начинающих представляет Coach dacadoo (Тренер):

  • Первые шаги в dacadoo (1/5). Время записать тренировку.
  • Первые шаги в dacadoo (2/5). Время присоединиться к цели в отношении питания.
  • Первые шаги в dacadoo (3/5). Время ответить на некоторые вопросы (вопросы об образе жизни).
  • Первые шаги в dacadoo (4/5). Время найти или пригласить друзей в dacadoo.
  • Первые шаги в dacadoo (5/5). Время бросить себе вызов и присоединиться к задаче

Mark as helpful. 0

Как я могу бросить себе вызов и присоединиться к той или иной задаче?

Чтобы присоединиться к какой-либо сложной задаче, выполните следующие действия в мобильном приложении (iPhone, Android) или на веб-сайте www.dacadoo.com.

  • Мобильное приложение dacadoo: Нажмите Social (Общение), затем Challenges (Задачи), чтобы перейти на страницу с обзором сложных задач, где в режиме карусели отображаются Available Challenges (Доступные задачи) — они создаются друзьями, dacadoo или администратором группы. Прокрутите влево-вправо, чтобы увидеть различные задачи, и выберите интересующую вас задачу, чтобы перейти на страницу с ее подробным описанием. Нажмите Join (Присоединиться), чтобы присоединиться к задаче. Если это — командная задача, необходимо дополнительно нажать на название своей команды в списке команд.
  • Веб-сайт (после регистрации в системе):  Нажмите Social (Общение), затем Challenges (Задачи), чтобы перейти на страницу с обзором задач, где в режиме карусели отображаются Available Challenges (Доступные задачи) — они создаются друзьями, dacadoo или администратором группы. Нажмите кнопки влево и вправо, чтобы просмотреть различные задачи, и выберите интересующую вас задачу, чтобы перейти на страницу с ее подробным описанием. Нажмите Join (Присоединиться), чтобы присоединиться к задаче. Если это — командная задача, необходимо сперва нажать на название своей команды в списке команд, а затем подтвердить, нажав Join Challenge (Присоединиться к задаче).

Mark as helpful. 0

Как я могу добавить цель, которой хочу добиться в области тренировок или питания?

На данный момент в dacadoo доступны 15 различных целей в области тренировок, 18 различных целей в области питания и 3 общих цели. Цели, которых вы хотите добиться в том, что касается физических упражнений или питания, могут стать стимулом для создания новых регулярных тренировок и улучшения вашего здоровья и самочувствия. За успешное достижение целей вы получите балы dacadoo.

Выполните следующие действия, чтобы добавить цели или присоединиться к целям в мобильном приложении (iPhone, Android) или через веб-сайт www.dacadoo.com.

  • Мобильное приложение dacadoo: Нажмите Coach (Тренер), затем Goals (Цели), чтобы открыть страницу обзора целей. Доступные цели отображаются в режиме карусели. Вы можете прокрутить ее влево-вправо, чтобы найти наиболее подходящую вам цель. Вы также можете нажать dacadoo Coach (Тренер dacadoo), Activities Coach (Тренер по физическим упражнениям) или Nutrition Coach (Тренер по вопросам питания), чтобы просмотреть все доступные цели в соответствующих разделах. Нажмите интересующую вас цель, чтобы перейти к странице со сведениями о ней, затем нажмите Add goal (Добавить цель), чтобы присоединиться к этой цели.
  • Веб-сайт (после регистрации в системе): Нажмите Coach (Тренер), затем Goals (Цели), чтобы зайти на страницу обзора целей. Доступные цели отображаются в режиме карусели для каждого раздела: dacadoo Coach (Тренер dacadoo), Activities Coach (Тренер по физическим упражнениям) или Nutrition Coach (Тренер по вопросам питания). Вы можете нажать кнопки влево и вправо, чтобы выбрать наиболее подходящую вам цель. Нажмите интересующую вас цель, чтобы перейти к странице со сведениями о ней, затем нажмите Add goal (Добавить цель), чтобы к ней присоединиться.

Как только вы поставите себе цель, она будет отображаться на странице с обзором целей в разделе My goals (Мои цели).

Обратите внимание, что в одной категории можно задавать максимум 3 параллельных цели. Прежде чем поставить новую цель, пользователь сперва должен достичь предыдущей, уже активной цели (или удалить ее).

Mark as helpful. 0

Как я могу пригласить друзей присоединиться ко мне в dacadoo?

Незарегистрированных в dacadoo друзей можно пригласить по электронной почте через мобильное приложение или веб-сайт.

Выполните следующие действия, чтобы пригласить друзей по электронной почте:

  • Действие 1. Нажмите Invite a friend by email (Пригласить друга по электронной почте).
  • Действие 2. Перед вами откроется шаблон электронного письма. Нажмите To: (Кому:), чтобы указать электронный адрес друга, которого хотите пригласить.
  • Действие 3. При необходимости вы можете отредактировать стандартный текст.
  • Действие 4. После этого можно отправлять электронное письмо.
  • Действие 5. Теперь ждите, пока друг не зарегистрируется в dacadoo. Как только друг зарегистрируется, вы сможете отправить ему/ей приглашение в друзья. Мы планируем вскоре сделать это действие автоматическим.

Mark as helpful. 0

Как я могу активировать достижение в dacadoo?

Достижения — другой важнейший игровой элемент dacadoo, направленный на поддержание интереса и вовлеченности пользователей. Это — общие цели, предлагаемые платформой Индекса здоровья dacadoo. На данный момент доступно всего 216 достижений в различных категориях. Достижения автоматически активируются и начинаются с самого доступного уровня. Как только вы, например, достигаете Cycling: 100 km (Велосипед: 100 км), активируется следующее достижение из этой же категории, т. е. Cycling: 500 km (Велосипед: 500 км) и т. д.

Достижения можно открыть в мобильном приложении и на веб-сайте, нажав Achievements (Достижения). В dacadoo доступны общие достижения и достижения в определенных видах тренировок. В каждой категории достижения упорядочены по степени завершенности: Current (Текущие), Upcoming (Предстоящие) и Earned (Заслуженные).

Чтобы проверить, в каком состоянии находится ваше соответствующее достижение и как много вам удалось выполнить, кликните необходимое достижение и просмотрите подробные результаты по нему. Данная функция работает одинаково и в мобильном приложении, и на веб-сайте.

Заслуженные достижения отображаются в новостной ленте dacadoo.

Mark as helpful. 0

Как отключить уведомления dacadoo, если я, к примеру, в отпуске, болею, получил(а) травму или беременна?

Если вы в отпуске, болеете, у вас травма, или вы по какой-либо другой причине не можете вести активный образ жизни, вы можете изменить настройки своего Тренера следующим образом.

Выберите Coach settings (Настройки тренера) в правом верхнем углу страницы Coach (Тренер) в мобильном приложении.

В настройках тренера вы можете выбрать согласно своей сфере интересов— Exercise (Тренировки), Nutrition (Питание), General topics (Общие темы), Social notifications (Социальные уведомления) — а также частоту взаимодействия с Тренером dacadoo в рамках указанных сфер. Просто передвиньте ползунок вправо или влево, чтобы выбрать более или менее частое взаимодействие. На основании указанных вами предпочтений и других параметров сообщений Тренер будет соответствующим образом выстраивать взаимодействие с вами.

В мобильном приложении нет необходимости сохранять свои настройки. На веб-сайте появится окно с просьбой нажать кнопку Save My Answers (Сохранить мои ответы), чтобы сохранить настройки.

Mark as helpful. 0

Развернуть всеClose all

Безопасность и создание/удаление учетной записи

Как я могу создать учетную запись?

Скачайте приложение dacadoo (iPhone, Android) или зарегистрируйтесь на веб-сайте www.dacadoo.com.

Вы можете протестировать dacadoo БЕСПЛАТНО в течение 30 дней как в виде мобильного приложения (iPhone, Android), так и через веб-сайт www.dacadoo.com на ПК, планшетах и других смартфонах (использующих ОС Windows Phones, BlackBerry).

По истечение БЕСПЛАТНЫХ 30 дней вы можете выбрать один из следующих вариантов:

  • Корпоративный пользователь: введите код доступа, предоставленный вашим работодателем, оплатившим вашу подписку.
  • Частные лица: выберите срок подписки (90, 180 или 365 дней) и оплатите ее непосредственно через приложение dacadoo в соответствующем магазине мобильных приложений.

Mark as helpful. 0

Как я могу удалить свою учетную запись и персональные данные?

Вы распоряжаетесь своими данными и, разумеется, можете удалить свою учетную запись. Для этого выполните следующие действия:

  • Мобильное приложение dacadoo (iPhone, Android): Me (Мои данные) -> Settings (Настройки) -> Platform Settings (Параметры платформы) -> прокрутите вниз и нажмите Delete Your Account (Удалить учетную запись)
  • Веб-сайт www.dacadoo.com после входа: Settings (Настройки) -> прокрутите вниз и нажмите Delete Account (Удалить учетную запись)

Вам нужно будет ввести пароль для подтверждения удаления учетной записи. После подтверждения ваша учетная запись будет немедленно деактивирована, и ваши данные больше не будут отображаться. dacadoo будет хранить ваши данные в течение 30 дней на тот случай, если вы передумаете и решите вновь активировать свою учетную запись. По прошествии 30 дней ваши данные будут удалены навсегда.

Mark as helpful. 0

Как я могу изменить свои настройки конфиденциальности?

Ниже представлены те данные, которые могут видеть другие пользователи:

  • Индекс здоровья
  • Тренировки
  • Фотографии (фото тренировок, профиля и фона)
  • Заслуженные достижения.

К конфиденциальным персональным данным, таким как вес, возраст, давление крови и т. п., у других пользователей нет доступа.

Ниже вы можете выбрать, кто именно будет иметь доступ к вашим данным:

  • Открытый доступ: все пользователи, зарегистрированные в dacadoo, смогут просматривать указанные выше данные.
  • Группы: если вы состоите в какой-либо группе, все члены этой группы (и друзья, и другие пользователи) смогут видеть указанные выше данные.
  • Друзья: все друзья смогут просматривать указанные выше данные.
  • Никто: только вы сможете просматривать указанные выше данные.

Настройки конфиденциальности можно изменить в мобильном приложении dacadoo (iPhone, Android) или на веб-сайте www.dacadoo.com.:

  • Мобильное приложение dacadoo: Чтобы зайти на страницу Settings (Настройки), нажмите Me (Мои данные), а затем значок шестеренки в правом верхнем углу. Выберите Platform Settings (Параметры платформы), а затем Privacy and Security Settings (Настройки конфиденциальности), чтобы изменить свои настройки конфиденциальности.
  • Веб-сайт после входа: Чтобы зайти на страницу Settings (Настройки), нажмите значок шестеренки в правом верхнем углу. Выберите Privacy Settings (Настройки конфиденциальности), чтобы изменить свои настройки конфиденциальности.

Mark as helpful. 0

Как обеспечивается безопасное хранение и конфиденциальность данных в dacadoo?

При создании учетной записи в dacadoo в настройках приватности вы выбираете, какими данными вы будете делиться, а какими — нет. Вы также можете удалить учетную запись, если захотите. У dacadoo имеется тщательно разработанная политика доступа к информации, в которой подробно объясняется, каким образом мы используем ваши данные. dacadoo не продает ваши данные и профиль пользователя в рекламных целях.

Безопасность данных:

Все ваши данные в dacadoo надежно защищены. dacadoo хранит ваши данные в центре сбора и обработки данных в Швейцарии и применяет самые современные многоступенчатые методы обеспечения безопасности. Эти методы основаны на передовом опыте и включают в себя как физическую, так и логическую защиту, такую как контроль доступа, шифрование и раздельное хранение.

Конфиденциальность данных:

dacadoo соблюдает требования законодательства в сфере защиты данных и конфиденциальности информации личного характера. Вы как пользователь решаете, какими данными готовы делиться, а какие предпочитаете хранить в тайне. dacadoo не продает личные данные и не использует их в целях адресной рекламы. Наша процедура сбора данных прошла надлежащую регистрацию у швейцарского Уполномоченного по защите персональных данных, и у нас имеется тщательно разработанная политика доступа к информации, в которой подробно объясняется, каким образом мы используем ваши данные для расчета Индекса здоровья.

Обратите внимание, что каждый зарегистрированный пользователь отображается под своим именем и фотографией профиля.

В отношении остальных данных вы сами осуществляете контроль и решаете, какие данные могут быть доступны другим пользователям. Вы в любой момент можете изменить настройки конфиденциальности своей учетной записи, определяя, кто и какие данные может видеть. Ниже представлены данные, видеть которые могут другие пользователи: Индекс здоровья, тренировки, фотографии (фото тренировок, профиля и фона) и достигнутые цели. К конфиденциальным персональным данным, таким как вес, возраст, давление крови и т. п., у других пользователей нет доступа.

Ниже вы можете выбрать, кто именно будет иметь доступ к вашим данным:

  • Открытый доступ: все пользователи, зарегистрированные в dacadoo, смогут просматривать вышеуказанные данные, т. е. ваш Индекс здоровья, тренировки, фотографии и достигнутые цели.
  • Группы: если вы являетесь участником корпоративной программы здоровья, вы будете включены в особую группу вашей компании, в которой также будут находиться все ваши коллеги независимо от того, являетесь ли вы друзьями в dacadoo, или нет. Если вы выберете групповой вариант, все участники группы, независимо от того, являетесь ли вы друзьями в dacadoo или нет, смогут видеть ваш Индекс здоровья, тренировки, фотографии и достигнутые цели.
  • Пользователи: ваши друзья смогут видеть ваши Индекс здоровья, тренировки, фотографии или достигнутые цели.
  • Никто: только вы сможете видеть свой Индекс здоровья, тренировки, фотографии и достигнутые цели

Mark as helpful. 0

Пошаговая инструкция для регистрации в dacadoo?

Процесс регистрации является одинаковым как для мобильного приложения (iPhone, Android), так и для веб-сайта. В мобильном приложении пользователи проходят процесс регистрации непосредственно при запуске, а на вебсайте

www.dacadoo.com пользователям необходимо нажать кнопку Sign Up (Регистрация), чтобы начать процесс.

Для регистрации необходимо выполнить следующие действия:

Действие 1. Выберите, являетесь ли вы новичком в dacadoo — I’m new to dacadoo (Я новичок в dacadoo ) — или хотите войти в уже существующую учетную запись — Log in to my account (Войти в мою учетную запись).

  • Действие 2. Чтобы помочь вам сразу же активно включиться в dacadoo , вас попросят ввести указанные ниже 4 параметра для создания первого Индекса здоровья.
    • My gender (Пол): Female (Женский) или Male (Мужской).
    • My date of birth (Дата рождения): Откроется календарь, с помощью которого вы сможете ввести дату в правильном формате.
    • My height (Мой рост): Раскроется список для выбора роста и соответствующей системы измерения: метрической (м, см) или британской (дюймы).
    • My weight (Мой вес): Раскроется список для выбора веса и соответствующей системы единиц: метрической (кг) или британской (фунты).
  • Действие 3. Вас попросят указать ваше местоположение. Откроется карта, и вам необходимо будет нажать то место, где вы находитесь. Выбранное вами место будет обозначаться на карте красной иглой.
  • Действие 4. Теперь производится расчет вашего первого Индекса здоровья. На этом этапе вам сообщат, что, чем больше данных вы предоставите, тем более точным и персонифицированным станет Индекс здоровья. Далее вас попросят продолжить процесс регистрации и создать учетную запись.
  • Действие 5. Введите свое имя, фамилию, адрес электронной почты и укажите пароль. Если пароль не соответствует требованиям, появится сообщение об ошибке с информацией о том, каким должен быть пароль. (Правило для пароля в dacadoo : минимальная длина 8 символов, максимальная длина 160 символов, не менее одной буквы в верхнем регистре, не менее одной буквы в нижнем регистре и одна цифра либо знак пунктуации.)
  • Действие 6. Вам нужно будет принять юридические условия (условия использования, политику конфиденциальности и условия оплаты). Для этого в мобильном приложении кнопку необходимо сдвинуть слева направо, а на веб-сайте — поставить флажок. Ознакомиться со всеми юридическими условиями можно на соответствующих языках по указанным ссылкам. Если вы не примете юридические условия, процесс регистрации будет прерван.
  • Действие 7. Вы также сможете подписаться на получение рекламной рассылки от dacadoo , но это не является обязательным.
  • Действие 8. Для завершения процесса регистрации в мобильном приложении необходимо будет нажать появившуюся зеленую кнопку Done (Готово), а на веб-сайте — кнопку Create Account (Создать учетную запись).

По завершении процесса регистрации вы будете автоматически перенаправлены на страницу входа в систему как в мобильном приложении, так и на веб-сайте dacadoo.

Параллельно вы получите электронное письмо от dacadoo с просьбой подтвердить ваш адрес электронной почты; для этого нужно ббудет перейти по указанной в письме ссылке.

Mark as helpful. 0

Как я могу получить новый пароль?

Одной из наиболее частых просьб, с которой к нам обращаются пользователи, является просьба получить новый пароль. Этот процесс вы можете выполнить самостоятельно посредством безопасного и простого процесса.

Если вы забыли свой пароль, перейдите по ссылке Forgot Your Password? (Забыли пароль?) на странице входа в систему в мобильном приложении или на веб-сайте, и выполните указанные ниже действия.

  • Действие 1. Вы переместитесь на веб-страницу, где вам нужно будет ввести адрес электронной почты, который вы используете для dacadoo.
  • Действие 2. dacadoo отправит электронное письмо с ссылкой, на которую нужно будет нажать.
  • Действие 3. Вы переместитесь на веб-страницу, где вам нужно будет указать новый пароль и подтвердить его, нажав кнопку Reset Password (Обновить пароль).

После этого вы должны будете вернуться на страницу входа в систему и указать свой адрес электронной почты и новый пароль; если вся информация будет указана правильно, вы снова сможете зайти на платформу Индекса здоровья dacadoo.

Mark as helpful. 0

Развернуть всеClose all

Подписка

Как я могу получить доступ и начать пользоваться DACADOO?

Есть три способа регистрации на DACADOO:

  • Корпоративные пользователи: Вы получите персональную ссылку на регистрацию от своего работодателя, который приобрел подписку для вас, ваша учетная запись будет активна в течение оплаченного периода.
  • Тестовые пользователи или потенциальные клиенты DACADOO: Вы можете обратиться за кодом доступа в DACADOO (support@dacadoo.com) или к региональному представителю DACADOO,что позволит вам зарегистрироваться и бесплатно тестировать DACADOO в течение 30 дней. Если вы захотите продолжить использование DACADOO и дальше, то необходимо продлить подписку, как описано ниже. Пожалуйста, обратите внимание, что DACADOO может открыть дополнительные функции для тестовых пользователей, которые недоступны в стандартной версии, например страница баллов с соответствующим магазином поощрений или корпоративная функциональность ( группы, брендирование и т.д.). Свяжитесь с представителем DACADOO, если вам нужен доступ к таким возможностям.
  • Индивидуальные пользователи: DACADOO не предоставляет доступ индивидуальным пользователям, за исключением обладателей подарочного ваучера.

Mark as helpful. 0

Как я могу продлить подписку?

Есть следующие возможности продления вашей подписки:

  • Корпоративный пользователь: Вы получите персональную ссылку на регистрацию от своего работодателя, который приобрел подписку для вас, ваша учетная запись будет активна в течение оплаченного периода. Если работодатель не продлил подписку, то вы сможете выбрать продление подписки, как описано ниже.
  • Тестовые пользователи или потенциальные клиенты DACADOO: Вы можете обратиться за кодом доступа в DACADOO (support@dacadoo.com) или к региональному представителю DACADOO,что позволит вам зарегистрироваться и бесплатно тестировать DACADOO в течение 30 дней. Если вы захотите продолжить использование DACADOO и дальше, то необходимо продлить подписку, как описано ниже.
  • Индивидуальные пользователи: Пожалуйста, обратите внимание, что DACADOO не предоставляет доступ индивидуальным пользователям, за исключением обладателей подарочного ваучера.

Расширение существующих подписок:

  • Внутренняя покупка: После окончания подписки вы можете выбрать одну из стандартных платных подписок DACADOO на 90, 180 или 360 дней. Оплата должна быть произведена до начала подписки через функцию покупки InApp в соответствующем магазине приложений. Они также доступны напрямую из мобильного приложения DACADOO (iPhone, Android) посредством следующих шагов: Я -> Настройки -> Настройки Платформы-> Управление Подпиской -> Купить Подписку.
  • Лицензионный код и/или Подарочный ваучер: Если у вас есть лицензионный код с действующей подпиской, вам необходимо ввести его на веб-странице www.dacadoo.com, чтобы активировать дополнительный период подписки. Пожалуйста, следуйте указанным шагам после входа: Настройки -> Подписка -> Лицензионный код.

Mark as helpful. 0

Развернуть всеClose all

Comments are closed.