Menu

Как я могу добавить цель, которой хочу добиться в области тренировок или питания?

На данный момент в dacadoo доступны 15 различных целей в области тренировок, 18 различных целей в области питания и 3 общих цели. Цели, которых вы хотите добиться в том, что касается физических упражнений или питания, могут стать стимулом для создания новых регулярных тренировок и улучшения вашего здоровья и самочувствия. За успешное достижение целей вы получите балы dacadoo. Выполните следующие действия, чтобы добавить цели или присоединиться к целям в мобильном приложении (iPhone, Android) или через веб-сайт www.dacadoo.com.

  • Мобильное приложение dacadoo: Нажмите Coach (Тренер), затем Goals (Цели), чтобы открыть страницу обзора целей. Доступные цели отображаются в режиме карусели. Вы можете прокрутить ее влево-вправо, чтобы найти наиболее подходящую вам цель. Вы также можете нажать dacadoo Coach (Тренер dacadoo), Activities Coach (Тренер по физическим упражнениям) или Nutrition Coach (Тренер по вопросам питания), чтобы просмотреть все доступные цели в соответствующих разделах. Нажмите интересующую вас цель, чтобы перейти к странице со сведениями о ней, затем нажмите Add goal (Добавить цель), чтобы присоединиться к этой цели. Кроме того, вы можете добавить цель на странице “Me” («Мои данные») на панели целей, нажав на значок карандаша.
  • Веб-сайт (после регистрации в системе): Нажмите Coach (Тренер), затем Goals (Цели), чтобы зайти на страницу обзора целей. Доступные цели отображаются в режиме карусели для каждого раздела: dacadoo Coach (Тренер dacadoo), Activities Coach (Тренер по физическим упражнениям) или Nutrition Coach (Тренер по вопросам питания). Вы можете нажать кнопки влево и вправо, чтобы выбрать наиболее подходящую вам цель. Нажмите интересующую вас цель, чтобы перейти к странице со сведениями о ней, затем нажмите Add goal (Добавить цель), чтобы к ней присоединиться. Кроме того, вы можете добавить цель на странице “Me” («Мои данные») на панели задач, нажав на текст “Add” («Добавить»).

Как только вы поставите себе цель, она будет отображаться на странице с обзором целей в разделе My goals (Мои цели). Обратите внимание, что одновременно можно добавить не более трех целей питания. Прежде чем поставить новую цель, пользователь сперва должен выполнить (или удалить) другую активную цель.

Mark as helpful. 0

Posted in: Вовлечение и общение

Comments are closed.